無料のランニング計算

トレッドミルペース計算

トレッドミル速度をマイルペース、キロペース、ワークアウト時間、距離別の予想タイムに変換できます。

速度を入力

ペースを計算

速度速度の単位傾斜 % ワークアウト距離

距離の単位目標タイム

目標タイムは分、mm:ss、h:mm:ssで入力できます。指定した距離と時間に必要な速度も表示します。

ペース結果

6 mph は 10:00 / mile

トレッドミルの速度を入力すると、1マイルまたは1キロメートルを走るのにかかる時間へ変換します。mphとkm/hのどちらでも入力できます。

傾斜は運動負荷を変えますが、ベルトの速度そのものは変わりません。この計算ではペースは速度から計算し、傾斜はメモとして表示します。

5K、10K、ハーフ、フルマラソンの予想タイムを確認したり、目標タイムから必要なトレッドミル速度を逆算したりできます。実際の屋外ランでは風、気温、路面、標高差で体感が変わります。